- Gratis fragt over 799 kr.
- 3-5 dages levering
- Trustpilot
- Pricerunner
Leveringstid: Under forberedelse – udkommer uge 17
ABC for mental sundhed
Man kan have en psykisk sygdom og være mentalt sund, og man kan være rask, men mentalt usund.
Du kender måske KRAM-rådene K (kost) R (rygning) A (alkohol) M (motion), der skal holde dig fysisk sund?
Men krop og sind hænger sammen, og en sund sjæl i et sundt legeme er to uadskillelige størrelser.Derfor arbejder forskerne i dag med ABC som mental pendant til KRAM.
A (act): gør noget aktivt.
B (belong) gør noget sammen.
C (commit) gør noget meningsfuldt.
Du kan nemlig selv gøre noget for din mentale sundhed. Professor i mental sundhedsfremme og medlem af Trivselskommisionen Vibeke Koushede fortæller i sin bog hvordan med henvisning til de nye forskningsråd og sin egen historie.
155,96 kr.
På lager: På lager
Forfatter: Vibeke Jenny Koushede
Varenummer: 9788773394007
Sidetal: 170
Sprog: dan
Format: Hæftet
Man kan have en psykisk sygdom og være mentalt sund, og man kan være rask, men mentalt usund.
Du kender måske KRAM-rådene K (kost) R (rygning) A (alkohol) M (motion), der skal holde dig fysisk sund?
Men krop og sind hænger sammen, og en sund sjæl i et sundt legeme er to uadskillelige størrelser.Derfor arbejder forskerne i dag med ABC som mental pendant til KRAM.
A (act): gør noget aktivt.
B (belong) gør noget sammen.
C (commit) gør noget meningsfuldt.
Du kan nemlig selv gøre noget for din mentale sundhed. Professor i mental sundhedsfremme og medlem af Trivselskommisionen Vibeke Koushede fortæller i sin bog hvordan med henvisning til de nye forskningsråd og sin egen historie.
| Vægt | 243 g |
|---|---|
| Størrelse | 15 × 137 × 191 mm |
| Forlag | Forlaget Grønningen 1 |
| Udgivelsesdato | |
| Forfatter |
Relaterede varer
-
-
Tilbud!
prisvogterA Life on Our Planet
Original price was: 125,95 kr..100,76 kr.Current price is: 100,76 kr.. Tilføj til kurv -
Tilbud!Bestseller - google
Ugly Love
Original price was: 172,95 kr..165,95 kr.Current price is: 165,95 kr.. Tilføj til kurv -
Tilbud!prisvogter
My Mechanical Romance
Original price was: 82,95 kr..66,36 kr.Current price is: 66,36 kr.. Tilføj til kurv -
Tilbud!prisvogter
Summer Fever
Original price was: 95,95 kr..76,76 kr.Current price is: 76,76 kr.. Tilføj til kurv
- Stort udvalg
- Fri fragt ved køb over 799,-
- Levering ned til 1-2 hverdage
- Nem retur
- 30 dages returret
ABC for mental sundhed
Forfatter: Vibeke Jenny Koushede
SKU: 9788773394007
155,96 kr.
Leveringstid: Under forberedelse – udkommer uge 17
Format: Hæftet
Sprog: dan
Sidetal: 170
Tags: , ACT, aktivitet, Alkohol, fællesskab, fysisk sundhed, Kost, Meningsfuldt?, Mistrivsel, motion, psykologiprofessor, rygning, samvær, Svend Brinkmann, Trivsel
Man kan have en psykisk sygdom og være mentalt sund, og man kan være rask, men mentalt usund.
Du kender måske KRAM-rådene K (kost) R (rygning) A (alkohol) M (motion), der skal holde dig fysisk sund?
Men krop og sind hænger sammen, og en sund sjæl i et sundt legeme er to uadskillelige størrelser.Derfor arbejder forskerne i dag med ABC som mental pendant til KRAM.
A (act): gør noget aktivt.
B (belong) gør noget sammen.
C (commit) gør noget meningsfuldt.
Du kan nemlig selv gøre noget for din mentale sundhed. Professor i mental sundhedsfremme og medlem af Trivselskommisionen Vibeke Koushede fortæller i sin bog hvordan med henvisning til de nye forskningsråd og sin egen historie.
| Vægt | 243 g |
|---|---|
| Størrelse | 15 × 137 × 191 mm |
| Forlag | Forlaget Grønningen 1 |
| Udgivelsesdato | |
| Forfatter |
Relaterede varer
-
Tilbud!prisvogter
Husband Material
Original price was: 85,95 kr..68,76 kr.Current price is: 68,76 kr.. Tilføj til kurv -
-
Tilbud!
prisvogterShackleton
Original price was: 105,95 kr..84,76 kr.Current price is: 84,76 kr.. Tilføj til kurv -
Tilbud!prisvogter
We All Have Our Secrets
Original price was: 85,95 kr..68,76 kr.Current price is: 68,76 kr.. Tilføj til kurv -
- Stort udvalg
- Fri fragt ved køb over 799,-
- Levering ned til 1-2 hverdage
- Nem retur
- 30 dages returret