I mere end 25 år har kropsterapeut Martin Bonde Mogensen arbejdet med folk, der gerne vil ændre en eller flere ting i deres liv. Nogle vil tabe sig og spise sundere, andre sove bedre om natten og have mere glæde i hverdagen. Andre igen drømmer om det hele.
Men kun for nogle lykkes det. Hvorfor ved Martin Bonde Mogensen, for han har set det ske igen og igen, både når folk kommer i mål, og når de ikke gør. I HVAD KROPPEN PLEJER – KAN DU ÆNDRE deler han ud af sin viden og fortæller, hvordan man kommer derhen, hvor man gerne vil være.