Bogen gennemgår buddhismens kendteste retninger med særlig fokus på forfatterens eget religiøse ståsted: diamantvejs-buddhisme.Svend Guttormsen sætter fokus på centrale begreber som årsag og virkning, medfølelse og visdom samt alle væseners buddha-natur. Han skitserer buddhismens historie og nulevende praksis, herunder meditation.Abstrakte tanker fremstilles i et flydende og let tilgængeligt sprog, der lægger op til såvel fælles som individuelle undervisningsaktiviteter.