Mange af os lever et liv indfanget i de samme mønstre af hjertesorg og skuffelser. Ofte har vi ingen anelse om, hvorfor det sker. Genvind dit Hjerte handler om at frigøre hjertet fra dette slaveri. Om at rejse ind og ud gennem livets mest bedrageriske fælder. Denne bog er skrevet for at vække hjertet og tilvejebringe et nyt perspektiv på kærlighed, tab, lykke og smerte. Som en slags alverdens håndbog, vil Genvind dit Hjerte vise læserne, hvordan de skal leve livet, uden at tillade livet at eje dem. Det er en håndbog om, hvordan man beskytter sin mest værdifulde ejendel – hjertet.