Bogen dækker 50 scenarier fra bl.a. atomkrig og terrorangreb til virusudbrud, naturkatastrofer, vejvrede, hjemmerøveri og overfald. Den er overskueligt opdelt efter kategorier, og indholdsfortegnelsen fungerer som et alfabetisk opslagsværk. Under hver katastrofe kan du læse, hvad du skal gøre de første 5 minutter, 10 minutter og efterfølgende.

Bogen giver dig også inspiration til, hvordan du selv forbereder dig, og hvad du skal tænke på.

Sidste år meldte Danske Beredskaber ud, at de ikke er klar til at håndtere den hybridkrig, som vi allerede ser tegne sig nu. Myndighederne bygger nemlig deres beredskab på forventninger og på bagkant af katastrofer. De er ikke forberedt på afvigelser. Af den grund vil de altid være bagud. Dertil kommer, at mange katastrofer er lokale eller personlige. Derfor satte jeg mig for at lave min egen beredskabsplan skræddersyet til min families og min situation. Denne bog opstod ud af det projekt.