- Gratis fragt over 799 kr.
- 3-5 dages levering
- Trustpilot
- Pricerunner
Leveringstid: 3-5 Hverdage
Mindfulness
Mindfulness fokuserer på, hvordan man opnår glæde og indre ro. Bogens fokus er præcis på, hvordan man kan hjælpe sig selv til at fremme livsglæde og selvtillid og dermed reducere angst, stress og uro. Meditationerne udgør kernen i mindfulness, og det er muligt at lære de enkle mindfulness-meditationer ved blot ved at sætte lidt tid af hver dag. Du vil blive overrasket over, hvor hurtigt du kan hjælpe dig selv til igen kan få kontrol over dit liv og finde fred i en hektisk verden.
Bogen indeholder en cd med guidede meditationer.
269,96 kr.
På lager: På lager
Forfatter: Mark Williams, Danny Penman
Varenummer: 9788750042747
Sidetal: 280
Sprog: dan
Format: Hæftet
Kategorier: Bøger, Psykologi, Psykisk sundhed
Mindfulness fokuserer på, hvordan man opnår glæde og indre ro. Bogens fokus er præcis på, hvordan man kan hjælpe sig selv til at fremme livsglæde og selvtillid og dermed reducere angst, stress og uro. Meditationerne udgør kernen i mindfulness, og det er muligt at lære de enkle mindfulness-meditationer ved blot ved at sætte lidt tid af hver dag. Du vil blive overrasket over, hvor hurtigt du kan hjælpe dig selv til igen kan få kontrol over dit liv og finde fred i en hektisk verden.
Bogen indeholder en cd med guidede meditationer.
| Forlag | Akademisk forlag |
|---|---|
| Udgivelsesdato | |
| Forfatter |
Relaterede varer
-
Tilbud!
prisvogterTour de Force
Original price was: 124,95 kr..99,96 kr.Current price is: 99,96 kr.. Tilføj til kurv -
-
Tilbud!
prisvogterA Life on Our Planet
Original price was: 125,95 kr..100,76 kr.Current price is: 100,76 kr.. Tilføj til kurv -
Tilbud!
prisvogterSummer Fever
Original price was: 95,95 kr..76,76 kr.Current price is: 76,76 kr.. Tilføj til kurv -
Tilbud!
prisvogterShackleton
Original price was: 105,95 kr..84,76 kr.Current price is: 84,76 kr.. Tilføj til kurv
- Stort udvalg
- Fri fragt ved køb over 799,-
- Levering ned til 1-2 hverdage
- Nem retur
- 30 dages returret
Mindfulness
Forfatter: Mark Williams, Danny Penman
SKU: 9788750042747
269,96 kr.
Leveringstid: 3-5 Hverdage
Kategorier: Bøger, Psykologi, Psykisk sundhed
Format: Hæftet
Sprog: dan
Sidetal: 280
Mindfulness fokuserer på, hvordan man opnår glæde og indre ro. Bogens fokus er præcis på, hvordan man kan hjælpe sig selv til at fremme livsglæde og selvtillid og dermed reducere angst, stress og uro. Meditationerne udgør kernen i mindfulness, og det er muligt at lære de enkle mindfulness-meditationer ved blot ved at sætte lidt tid af hver dag. Du vil blive overrasket over, hvor hurtigt du kan hjælpe dig selv til igen kan få kontrol over dit liv og finde fred i en hektisk verden.
Bogen indeholder en cd med guidede meditationer.
| Forlag | Akademisk forlag |
|---|---|
| Udgivelsesdato | |
| Forfatter |
Relaterede varer
-
-
-
Tilbud!
prisvogterIt’s Not Summer Without You
Original price was: 114,95 kr..89,95 kr.Current price is: 89,95 kr.. Tilføj til kurv -
Tilbud!
prisvogterWe All Have Our Secrets
Original price was: 85,95 kr..68,76 kr.Current price is: 68,76 kr.. Tilføj til kurv -
Tilbud!prisvogter
Summer Fever
Original price was: 95,95 kr..76,76 kr.Current price is: 76,76 kr.. Tilføj til kurv
- Stort udvalg
- Fri fragt ved køb over 799,-
- Levering ned til 1-2 hverdage
- Nem retur
- 30 dages returret