I Spis & Gro får du 70 velsmagende og næringsrige opskrifter både til babyen, der skal have sin første skefuld og til barnet, der er 1 år og kan spise stort set det samme som resten af familien.

Spis & Gro rummer også opskrifter til hele familien, så du undgår at skulle tilberede forskellige retter – alle kan spise det samme, blot i forskellige udgaver alt efter alder og spiseudvikling.

Bogen har fortællinger om barnets kost gennem tiden, under krige og under andre himmelstrøg – alt sammen til stunder med tid til eftertanke, imens der bag i bogen er et babyleksikon, hvor du hurtigt kan finde svar på spørgsmål samt råd og anbefalinger til barnets kost.

Spis & Gro hviler på Sundhedsstyrelsens anbefalinger og sundhedsfaglig, evidensbaseret viden om babymad.