Leveringstid: Desværre udsolgt fra forlaget

Sund krop – stærkt sind

Sund krop – stærkt sind henvender sig til alle yogaudøvere og undervisere. Med særligt fokus på målgruppen: Seniorer.

I bogen får du en grundig introduktion til yogaens verden. Smukt illustrerede øvelser, åndedrætsteknikker og færdige programmer, der let og enkelt får dig i gang med at dyrke Yoga. Og for dig der allerede er bidt af Yoga, er der inspiration og nye teknikker/øvelser at hente.

 

 

 

214,56 kr.

På lager: På lager

Forfatter: Iben Bertelsen
Varenummer: 9788790548902
Sidetal: 154
Sprog: dan
Format: Spiralryg
Kategorier: ,

Sund krop – stærkt sind henvender sig til alle yogaudøvere og undervisere. Med særligt fokus på målgruppen: Seniorer.

I bogen får du en grundig introduktion til yogaens verden. Smukt illustrerede øvelser, åndedrætsteknikker og færdige programmer, der let og enkelt får dig i gang med at dyrke Yoga. Og for dig der allerede er bidt af Yoga, er der inspiration og nye teknikker/øvelser at hente.

 

 

 

Forlag

Ørnens Forlag

Udgivelsesdato

Originaltitel

Forfatter

Sund krop – stærkt sind

Forfatter: Iben Bertelsen
SKU: 9788790548902

214,56 kr.

Leveringstid: Desværre udsolgt fra forlaget
Kategorier: ,
Format: Spiralryg
Sprog: dan
Sidetal: 154

Sund krop – stærkt sind henvender sig til alle yogaudøvere og undervisere. Med særligt fokus på målgruppen: Seniorer.

I bogen får du en grundig introduktion til yogaens verden. Smukt illustrerede øvelser, åndedrætsteknikker og færdige programmer, der let og enkelt får dig i gang med at dyrke Yoga. Og for dig der allerede er bidt af Yoga, er der inspiration og nye teknikker/øvelser at hente.

 

 

 

Forlag

Ørnens Forlag

Udgivelsesdato

Originaltitel

Forfatter