Oktober – Grounding
I denne måned inviteres du til at fokusere mere på din jordforbindelse, og dermed opnår en bedre balance imellem dit tænkende og følende sind.
Afprøv de daglige øvelser fx sanseøvelse, refleksionsøvelse, meditationsøvelse, yogaøvelse eller kreativitetsøvelse.
God fornøjelse.